Personal Trainer Online

Qualunque sia la tua motivazione, non potrai mai progredire correttamente se non segui un piano di allenamento e un piano nutrizionale corretto, adatto al tuo obiettivo. Grazie alla mia esperienza e al mio staff, ti propongo un piano personalizzato che ti porterà fino al successo !

Un piano di allenamento e/o un piano alimentare 100% personalizzato.

Un feedback settimanale per valutare la tua progressione ed adattare il programma ai risultati.

Una disponibilità sulla tua area privata e Mail. Non sarai mai sola!

Come Funziona ?

Il coaching personalizzato é senza alcun dubbio la migliore forma di progressione rapida ed efficace per raggiungere i tuoi obiettivi,
che sia in termini di perdita di peso o di rafforzamento muscolare.

L’attivazione del coaching online é molto rapida, bastano solamente 3 tappe :

1

Inizia con scegliere la formula che ti corrisponde :

allenamento o allenamento+alimentazione!

2

Immediatamente dopo la tua iscrizione, avrai accesso al tuo spazio di coaching personalizzatonel quale dovrai completare il tuo profilo e i tuoi obiettivi.

3

Entro un periodo di massimo 3 giorni, il tuo programma completo sarà disponibile nel tuo spazio personalizzato per iniziare la tua progressione!

Il tuo spazio personale

Per migliorare il monitoraggio e ottimizzare i risultati, abbiamo sviluppato la nostra piattaforma di monitoraggio personalizzata.

Dopo aver scelto il tuo pacchetto di coaching, avrai accesso al tuo spazio personale raggruppando una serie di funzioni appositamente sviluppate per aiutarti nei tuoi obiettivi!

MONITORAGGIO DEL PESO

Segui l'evoluzione del tuo peso in modo chiaro, sotto forma di grafico per valutare meglio la tua evoluzione!

MONITORAGGIO DELLE MISURAZIONI

Il peso non é il solo indicatore di una evoluzione! Segui ugualmente l'insieme delle tue misure.

MONITORAGGIO CON FOTO

Scarica le tue foto ogni settimana per vedere i tuoi progressi visivamente.

UN OBIETTIVO
CHIARO

Senza obiettivi, impossibile progredire! Stabilisci chiaramente il tuo obiettivo nello spazio per conoscere i tuoi progressi e la strada da percorrere.

INDICATORE DI
SALUTE

Gli indicatori di salute saranno disponibili nel tuo spazio personale per conoscere la tua forma generale.

MONITORAGGIO
COACHING

Ad ogni nuova nota, il tuo allenatore riceverà una notifica per conoscere la tua evoluzione! Se necessario, verrà immediatamente creato un contatto per ripristinare la situazione.

Le recensioni fatte su di me

Le recensioni Facebook

Gabriella è una vera professionista seria e preparata. Il suo programma è semplice e diretto E di facile esecuzione basta solo un po’ di buona volontà. Sempre al tuo fianco x qualsiasi imprevisto o dubbio. Speciale
Consiglio a tutti di seguire il programma di alimentazione e allenamento di Gabriella .. È motivante ,insegna ad avere uno stile di vita sano, aiuta ad avere la costanza giusta per continuare! Si acquista Energia , Forza e i risultati sono visibili in poco tempo anche esteticamente. Grazie Gabry
Sono partita molto titubante in seguito ad alcune brutte esperienze. Motivante, stimolante e sempre disponibile ad una parola di incoraggiamento. Piattaforma ben strutturata, schede chiare e video ben fatti. Davvero tutto perfetto. Grazie di cuore!
Seguo il choacing con gabriella da ormai 3 mesi e molto disponibile in tutto, ti consiglia e ti sostiene giorno dopo giorno! Non posso far altro che ringraziarla
Ho iniziato cn Gabriella tre mesi fa e sn stata molto contenta di aver intrapreso qst strada cn lei perché è una persona eccezionale in tutto disponibile e molto molto professionale...felice di averti scelta!!😍
Sono sempre stata titubante nell' "acquistare" qualcosa online... ma Gabriella mi ha ispirato subito fiducia dai suoi video ed ho voluto provare perché davvero iniziavo a non piacermi più. Professionalità, supporto e tanta pazienza... insomma felice della mia scelta! Sono rinata! Grazie Gabriella!!
Gabriella sei bravissima! Un'atleta, una potenza, prendi per mano con il tuo modo di fare così naturale. Il cambiamento è in noi, fidatevi e seguite ad occhi chiusi chi ha voglia di farvi stare bene. Ed arriva il buonumore garantito!
Gabriella è un esplosione di carisma.. Professionalità... Sensibilità.... Ti sprona a dare il meglio per te stessa... Per il tuo benessere... Schietta e onesta.. Oltre che simpaticissima... Il top insomma 👌👌👍💪🤗💕
all'inizio ero scettica.. si sa... in internet le fregature sono sempre dietro l'angolo. Eppure ogni giorno o quasi, sbirciavo il suo profilo alla ricerca di esercizi da fare... l'ho interpretato come un segno del destino e mi sono iscritta al programma.. Non potevo fare scelta migliore! una persona fantastica, che mi ha creato un programma sia alimentare che sportivo fatto su misura per me. Preparata, disponibile e "severa" quando serve. In poco tempo ho acquistato energia e il corpo pian piano cambia forma... senza rinunciare al cibo e senza mai avvertire la fame. CONSIGLIATISSIMA!!!

Le trasformazioni del coaching

Prezzi

Pacco

Allenamento +
Nutrizione

89€/mesi  69€/mesi

  • Piano di allenamento personalizzato
  • Piano alimentare personalizzato
  • Messaggeria privata con Gabriella Vico
  • Bilancio settimanale
  • Monitoraggio dell'evoluzione (foto, peso & misure)

Abonnamento di 3 mesi minimo

Pacco

Allenamento
solo

79€/mesi  59€/mesi

  • Piano di allenamento personalizzato
  • Messaggeria privata con Gabriella Vico
  • Bilancio settimanale
  • Monitoraggio dell'evoluzione (foto, peso & misure)

Abonnamento di 3 mesi minimo