"La pasta fa ingrassare ..."
Questa frase mi mette fuori di testa ogni volta che la sento (circa ... ogni giorno).

Puoi già sorridere, la mia risposta, per la tua felicità è no.... a patto che tu segua questi utili e fondamentali consigli su come cucinare correttamente la pasta e su come poterla mangiare anche in buona quantità!

I carboidrati sono macronutrienti molto importanti per il nostro corpo, anche durante un periodo di perdita di peso.

Ecco perché ti svelo 45 ricette di pasta dimagrante che ho creato affinché tu possa continuare a mangiare con piacere e nel frattempo perdere anche peso!

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